土豆不可长芽，卵磷连皮切块；
    3 、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁建议喝3天，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯土豆洗净 ，果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，停1天。果汁 【做法】     1、苹果1个（约150克） ，

卵磷脂薯果汁的做法

不可表皮变绿。苹果洗净   、倒出清汁；
    4  、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，

【做法】
    1 、苹果1个（约150克） ，连皮切块；
    2、